தலைப்பு | சத்தான சுவைமிக்க சிறுதானிய சமையல்! [சுவை + ஆரோக்கியம்] |
விலை | |
PDF தகவல்கள் | குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவருக்கும் சத்தான ஸ்நாக்ஸ் செய்து கொடுக்க விரும்பினால், சிறுதானியத்தில் செய்யுங்கள்! தினை, கம்பு, சோளம், கேழ்வரகு (ராகி), வரகு, சாமை, குதிரைவாலி, பனிவரகு, கருப்பு அரிசி, சிவப்பரிசி ஆகிய சிறுதானியங்களிலிருந்து தினை இட்லி, தினை கேசரி, கம்பு வெஜிடபுள் சப்பாத்தி, சோள குழிப்பணியாரம், சோள நூடுல்ஸ், கேழ்வரகு பக்கோடா, ராகி லட்டு, வரகு முறுக்கு, சாமைக் காராப் புட்டு, குதிரைவாலி தக்காளி தோசை, பனிவரகு கார அடை, கருப்பரிசி ரொட்டி, சிவப்பரிசி பழப் பணியாரம் போன்ற சத்தான சுவைமிகுந்த பதார்த்தங்களை செய்யுங்கள்! சிறுதானியங்களில் எப்படி சமைப்பது? என்னென்ன பதார்த்தங்கள் சமைப்பது? சமைப்பதற்கு தேவைப்படும் பொருட்கள் என்ன? என்பது பற்றிய விளக்கங்கள் இந்த PDF-ல் கொடுக்கப்பட்டுள்ளது. சிறுதானியங்கள் உடல் நலத்திற்கு கேடு விளைவிக்கும் நுண்கிருமிகளின் வளர்ச்சியை தடுக்கின்றது. உடலை ஆரோக்கியமாக்குகிறது. புதியதாக பல நோய்கள் உருவாகக் காரணமாக இருக்கும் ஆரோக்கியமற்ற உணவுப்பழக்கத்தை தவிர்த்து, சிறப்பான சத்தான ஆரோக்கியத்தை தரும் சிறுதானிய உணவு வகைகளைச் சமைத்து சாப்பிடுவோம்! |
மொழி | தமிழ் |
Any Queries Contact | WhatsApp : 99944 74761 feedback@nithra.mobi |
₹ 10
₹ 50 (80%)
₹
10 ₹
50 (80%)
© 2024 Nithra Edu Solutions India Pvt Ltd. All rights reserved